नारियल का तेल कितने समय तक चलता है?

नारियल का तेल कितने समय तक चलता है? चूंकि कुंवारी नारियल के तेल की शेल्फ लाइफ काफी लंबी होती है, इसलिए बहुत से लोग पूछते हैं कि "क्या नारियल का तेल खराब होता है"? नारियल के तेल की शेल्फ लाइफ इस बात पर निर्भर करती है कि सबसे अच्छी तारीख क्या है, तेल को पुनः प्राप्त करने के लिए प्रसंस्करण विधि, और नारियल तेल कैसे संग्रहीत किया जाता है। नारियल का तेल एक "स्वस्थ वसा" है जो 50% लॉरिक एसिड से बना होता है, एक आवश्यक फैटी-एसिड जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। वास्तव में, एकमात्र अन्य स्थान जहां लॉरिक एसिड का इतना उच्च स्तर पाया जाता है, वह मानव स्तन के दूध में होता है। नारियल के तेल के इतने व्यापक स्वास्थ्य लाभ हैं कि इसे कई संस्कृतियों में एक दवा के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। स्वास्थ्य लाभों की लंबी सूची के लिए यहां जाएं नारियल अनुसंधान केंद्र. यह मक्खन के लिए एक दिलचस्प उप भी बनाता है।

तेल दो प्रकार के होते हैं; रिफाइंड, जिसे या तो "एक्सपेलर प्रेस्ड" कहा जाता है, जहां एक मशीन तेल निकालती है, फिर डिस्टिल करने के लिए भाप का उपयोग करती है या "आरबीडी" जो तेल निकालने के लिए रासायनिक सॉल्वैंट्स का उपयोग करती है और दूसरा अपरिष्कृत है, जिसे "कुंवारी" या "अतिरिक्त-कुंवारी" भी कहा जाता है। सबसे अधिक पोषण होता है।

नारियल के तेल पर आम तौर पर उत्पादन के 18 महीने बाद "बेस्ट बाय" तारीख का मोहर लगा होता है। यह इस समय से पहले खराब नहीं होना चाहिए, जब तक कि आपने किसी प्रकार के संदूषक को पेश नहीं किया है, लेकिन इस समय से आगे रहना चाहिए जैसा कि नीचे दी गई तालिका में है।

तो, क्या नारियल का तेल खराब होता है? जब ठीक से संग्रहीत किया जाता है, तो नारियल के तेल का शेल्फ जीवन इसकी खरीद तिथि या सर्वोत्तम तिथि के बाद लगभग होता है ...

मैं हमारा पसंदीदा खाद्य भंडारण सेट!

ओवन-सुरक्षित कांच और पानी से तंग ढक्कन के साथ, ये खाद्य भंडारण कंटेनर कार्रवाई के लिए तैयार हैं! प्रधान सदस्य नहीं हैं? आज ही 30-दिवसीय नि:शुल्क परीक्षण का प्रयास करें!

अभी खरीदें

मैं नारियल तेल समाप्ति तिथि

	कोठार
	विगत मुद्रित तिथि
रिफाइंड नारियल तेल लंबे समय तक रहता है	2 - 3 महीने
वर्जिन या एक्स्ट्रा-वर्जिन नारियल तेल लंबे समय तक रहता है	अनिश्चितकालीन

बेशक, नारियल का तेल यदि इसे ठीक से संग्रहीत नहीं किया जाता है तो यह कम समय तक चलता है। कंटेनरों में आमतौर पर सबसे अच्छी तारीख होती है जो निर्माता द्वारा सर्वोत्तम उत्पाद गुणवत्ता की गारंटी देने के लिए निर्धारित की जाती है, न कि समाप्ति तिथि या सुरक्षा की अभिव्यक्ति।

मैं कैसे बताएं कि नारियल का तेल खराब है, सड़ा हुआ है या खराब है?

उचित स्वच्छता और खाद्य सुरक्षा तकनीकों का अभ्यास करने से खाद्य जनित बीमारी को रोकने में मदद मिलेगी।

यह निर्धारित करने के लिए अपनी इंद्रियों का प्रयोग करें कि क्या नारियल का तेल खराब हो गया है। खराब हुए तेल में हमेशा एक तीखी गंध होती है जिसे आप जार खोलते समय देखेंगे। सफेद तेल भी हल्के पीले रंग का होने लगेगा। वर्जिन या एक्स्ट्रा-वर्जिन किस्में "बेस्ट-बाय" तारीख के बाद सालों तक चलती हैं, कम से कम 3-5 और कुछ निर्माताओं का कहना है कि यह अनिश्चित है।

बेशक, खराब खाद्य पदार्थों से जुड़े कुछ स्वास्थ्य जोखिम हैं, इसलिए हमेशा खाद्य सुरक्षा का अभ्यास करना याद रखें और अपने खाद्य पदार्थों की शेल्फ लाइफ समाप्त होने से पहले उनका आनंद लें!

मैं अपनी शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए नारियल तेल को कैसे स्टोर करें?

नारियल का तेल पेंट्री में रखा जाना चाहिए। इसे या तो एक तरल रूप में सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जा सकता है, जो कि यह गर्म जलवायु (76 ° F से ऊपर) में है, या एक ठोस अवस्था में है, जो कि यह ठंडी जलवायु में है। भंडारण का कोई भी रूप ठीक है।

नारियल के तेल को फ्रिज या फ्रीजर में रखा जा सकता है, लेकिन इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह तेल को इतना कठोर बना देता है कि इसका उपयोग करना बहुत मुश्किल हो जाता है।

उचित खाद्य भंडारण के कुछ लाभों में स्वस्थ भोजन करना, भोजन की लागत में कटौती करना और कचरे से बचकर पर्यावरण की मदद करना शामिल है।

मैं किसी डिश में नारियल का तेल कब तक तैयार किया जाता है?

क्या नारियल का तेल खराब होता है? वह निर्भर करता है। बेकरी उत्पाद कितने समय तक चलते हैं? सामान्य तौर पर, सभी खाद्य पदार्थ केवल तब तक चलते हैं जब तक कि डिश में सबसे तेजी से समाप्त होने वाला घटक होता है।

मैं हमारे शेल्फ जीवन संसाधन क्या हैं?

यह निर्धारित करने में कि नारियल तेल कितने समय तक चलता है, हमारी सामग्री में युनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ़ एग्रीकल्चर और युनाइटेड स्टेट्स फ़ूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन सहित कई संसाधनों से अनुसंधान शामिल है। इसके अलावा, हमने खाद्य सुरक्षा, खाद्य भंडारण और नारियल तेल के शेल्फ जीवन से संबंधित सूचनात्मक लेखों और रिपोर्टों के लिए वेब को खंगाला।

मैं *समाप्ति तिथियों के बारे में एक महत्वपूर्ण नोट...

हालांकि ईट बाय डेट पर नारियल तेल की शेल्फ लाइफ की जानकारी आम तौर पर विश्वसनीय होती है, कृपया याद रखें कि अलग-अलग मामले अलग-अलग होंगे और हमारी सलाह को केवल एक राय के रूप में लिया जाना चाहिए, न कि आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के लिए प्रतिस्थापन। कृपया जिम्मेदारी से खाएं!