Cât durează inul?
Semințele de in se strica? Cât durează semințele de in? Perioada de valabilitate a semințelor de in depinde de o varietate de factori, cum ar fi data de valabilitate și modul în care sunt depozitate. Semințele de in sunt bogate în antioxidanți, iar uleiul lor este foarte nesaturat [1]. Semințele de in au devenit mai populare în ultima vreme datorită acestor beneficii pentru sănătate.
Perioada de valabilitate a semințelor de in este atât de lungă încât mulți se întreabă dacă semințele de in merg prost?
Când sunt depozitate în mod corespunzător, termenul de valabilitate al semințelor de in dincolo de data de valabilitate este de aproximativ...
↑ Setul nostru preferat pentru depozitarea alimentelor!
Cu sticlă sigură pentru cuptor și capace etanșe la apă, aceste recipiente pentru depozitarea alimentelor sunt gata de acțiune! Nu sunteți membru principal? Încercați astăzi o perioadă de încercare gratuită de 30 de zile!
CUMPĂRĂ ACUM↑ Data de expirare a inului
| Deschis/Nedeschis | Cămară | Frigider congelator |
|---|---|---|
| Data tipărită trecută | Data tipărită trecută | |
| Semințele de in ultimele | 6-12 luni | 1 an |
| Făină de in durează | 1 săptămână | 1-2 luni |
Desigur, semințele de in durează o perioadă mai scurtă de timp dacă nu sunt depozitate corespunzător. Dar, la fel ca multe alte semințe, dacă au o dată, este de obicei cea mai bună dată și nu o dată de expirare.
↑ Cum să-ți dai seama dacă inul este rău, putrezit sau stricat?
Practicarea unor tehnici adecvate de igienă și siguranță alimentară va ajuta la prevenirea bolilor transmise prin alimente.
Semințele de in au un gust ușor de nucă, dacă există un gust amar, atunci semințele de in s-au stricat și ar trebui aruncate.
Există, desigur, anumite riscuri pentru sănătate asociate cu alimentele stricate, așa că nu uitați întotdeauna să practicați siguranța alimentară și să vă bucurați de alimente înainte de expirarea termenului de valabilitate!
↑ Cum se păstrează inul pentru a-și prelungi termenul de valabilitate?
Cel mai bun mod de a păstra orice tip de semințe este într-un recipient ermetic în frigider la o temperatură constantă. Dacă cumpărați din coșuri mari, asigurați-vă că faceți cumpărături într-un loc care are o rotație rapidă de produse. Făina de in ar trebui cumpărată din secțiunea frigiderului și apoi păstrată constant la frigider, sau mai bine încă congelată, odată acasă. Semințele pot fi păstrate într-un recipient sigilat în cămară, departe de sursele de căldură (răci, întunecate și uscate), dar se vor bucura de o perioadă de valabilitate mai lungă la frigider sau congelator (de asemenea, într-un recipient închis ermetic de culoare închisă). În oricare dintre opțiunile de depozitare, cel mai bine este să evitați recipientele sau pungile transparente, deoarece lumina va crește procesul de degradare. Achiziționați în ambalaje sigilate în vid ori de câte ori este posibil, deoarece o expunere mai mică la oxigen este întotdeauna cea mai bună, deoarece uleiurile nesaturate sunt foarte susceptibile la oxidare [1].
Este mai economic să cumpărați semințele, care vor dura mai mult, și apoi să le măcinați în masă cu o râșniță de cafea sau într-un recipient uscat Vitamix, după cum este necesar.
Pentru o opțiune pe termen lung, atât semințele, cât și făina pot fi congelate într-un recipient ermetic.
Unele beneficii ale depozitării adecvate a alimentelor includ mâncatul mai sănătos, reducerea costurilor cu alimentele și ajutarea mediului prin evitarea risipei.
↑ Cât timp este bun inul când este pregătit într-un fel de mâncare?
Cât durează semințele de in? Depinde. Cât durează pâinea? În general, semințele vor rezista doar atâta timp cât expiră cel mai rapid ingredient din rețetă.
↑ Care sunt resursele noastre de valabilitate?
Pentru a determina cât durează Flax, conținutul nostru încorporează cercetări din mai multe resurse, inclusiv Departamentul pentru Agricultură al Statelor Unite și Administrația pentru Alimente și Medicamente din Statele Unite. În plus, am căutat pe web articole și rapoarte informative legate de siguranța alimentelor, depozitarea alimentelor și perioada de valabilitate a inului.
↑ *O notă importantă despre datele de expirare...
Deși informațiile privind durata de valabilitate a inului despre Eat By Date sunt în general de încredere, vă rugăm să rețineți că cazurile individuale vor varia și că sfaturile noastre ar trebui luate doar ca o opinie și nu un înlocuitor pentru medicul dumneavoastră. Vă rugăm să mâncați responsabil!
