Acqua allettante

Otto bicchieri: ecco quanto ci viene detto di bere ogni giorno. Alcune persone bevono bottiglie d'acqua (un modo semplice per tenere traccia ma molta plastica per la discarica), alcune persone usano il rubinetto per l'acqua (facile ed economico ma spesso non molto gustoso), alcune usano un sistema di contenitori filtrati nel frigorifero ( ingombrante riempire ogni bicchiere), alcuni hanno un beccuccio sul frigorifero (comodo ma spesso lento a scorrere), e alcuni hanno grandi contenitori d'acqua erogati (ingombranti ma a portata di mano).

Comunque prendi la tua acqua, ecco una tendenza in crescita che potresti prendere in considerazione. Non solo aggiunge un tocco di brillantezza all'acqua, ma allo stesso tempo aggiunge un tocco di brillantezza alla tua cucina. L'unico inconveniente qui è che è necessario disporre di un buon produttore di ghiaccio nel congelatore per mantenere l'acqua costantemente fredda.

? Acqua allettante

? Come fare un'acqua invitante e gustosa

Basta riempire il tuo contenitore al mattino con abbondante ghiaccio, la tua frutta e/o verdura e/o erbe tagliate preferite e sei pronto con acqua rinfrescante per l'intera giornata.

? Ecco un paio di gusti che ci piacciono:

BACCHE – Aggiungere nel contenitore i lamponi e le more lavate.

FRAGOLA – Aggiungete le fragole lavate a fettine, provate anche con le foglie di menta.

KIWI – Aggiungete il kiwi sbucciato e affettato, bella aggiunta anche alle fragole.

CITUS – Aggiungi limoni lavati a fette, lime, arance o tutti e tre.

ANGURIA – Nella foto sopra, taglia a dadini un cocomero senza semi.

CETRIOLO – Aggiungere il cetriolo lavato e affettato, molto rinfrescante.

FOGLIE DI CETRIOLO E MENTA – Suona strano, ma è il mio preferito.

Divertiti con le tue combinazioni e dai un tocco in più ai tuoi 8 bicchieri al giorno!