Πόσο διαρκεί το πλιγούρι βρώμης;
Πόσο διαρκεί το πλιγούρι βρώμης; Η διάρκεια ζωής του πλιγούρι βρώμης είναι τόσο μεγάλη που πολλοί αναρωτιούνται «η βρώμη πάει άσχημα;». Η πραγματική διάρκεια ζωής του πλιγούρι βρώμης ποικίλλει ανάλογα με την ποικιλία, τη συσκευασία και τη μέθοδο αποθήκευσης που χρησιμοποιείται στο προϊόν.
Το πλιγούρι βρώμης είναι το πιο δημοφιλές ζεστό δημητριακό, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε πολλές άλλες συνταγές. Είναι τόσο πλούσιο σε φυτικές ίνες όσο και χαμηλό σε λιπαρά, γεγονός που το καθιστά εξαιρετική διατροφική επιλογή. Το πλιγούρι βρώμης παρασκευάζεται συνήθως στο μάτι της κουζίνας και στη συνέχεια προστίθεται γάλα και ζάχαρη.
Οι περισσότεροι καταναλωτές παίρνουν το πλιγούρι βρώμης τους από το Quaker Oats με τη μορφή στιγμιαίου, γρήγορου (1 λεπτό) ή ντεμοντέ (χρόνος μαγειρέματος 5 λεπτών). Δεδομένου ότι είναι ένα αποξηραμένο σιτάρι, οι περισσότεροι άνθρωποι αναρωτιούνται μήπως το πλιγούρι βρώμης κάνει κακό.
Τώρα λοιπόν που γνωρίζετε την ιστορία, για πόσο καιρό είναι καλό το πλιγούρι βρώμης; Όταν αποθηκεύεται σωστά, το πλιγούρι βρώμης διαρκεί πέρα από την καλύτερη ημερομηνία για τις χρονικές περιόδους που αναφέρονται στον παρακάτω πίνακα:
↑ Το αγαπημένο μας σετ αποθήκευσης τροφίμων!
Με γυαλί κατάλληλο για φούρνο και στεγανά καπάκια, αυτά τα δοχεία αποθήκευσης τροφίμων είναι έτοιμα για δράση! Δεν είστε πρωθυπουργός; Δοκιμάστε μια δωρεάν δοκιμή 30 ημερών σήμερα!
ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ↑ Ημερομηνία λήξης πλιγούρι βρώμης
| Μη ανοιγμένο ή ανοιχτό (και ξανασφραγισμένο) | Ντουλάπι | Καταψύκτης |
|---|---|---|
| Προηγούμενη εκτυπωμένη ημερομηνία | ||
| Το στιγμιαίο πλιγούρι βρώμης διαρκεί για | 1-2 Χρόνια | -- |
| Το στιγμιαίο πλιγούρι βρώμης με γεύση/κρέμα διαρκεί για | 6-9 Μήνες | -- |
| 1 λεπτό Το πλιγούρι βρώμης διαρκεί για | 2-3 Χρόνια | -- |
| 5 λεπτά Το πλιγούρι βρώμης διαρκεί για | 2-3 Χρόνια | -- |
| Το Steel Cut Oatmeal (Irish Oatmeal) διαρκεί για | 1-2 Χρόνια | -- |
| Τα μπισκότα βρώμης διαρκούν για | 2-3 Ημέρες | 4-5 Μήνες |
| Ετοιμος | Ψυγείο | Καταψύκτης |
| Έτοιμο (μαγειρεμένο) Το πλιγούρι βρώμης διαρκεί για | 5-7 Ημέρες | Δεν συνιστάται |
Φυσικά, όλα τα τρόφιμα διαρκούν για μικρότερο χρονικό διάστημα εάν δεν αποθηκεύονται σωστά. Όμως, όπως και πολλά άλλα προϊόντα τροφίμων και ποτών, έχει μια καλύτερη ημερομηνία πριν από την ημερομηνία ή μια ημερομηνία χρήσης που είναι απλώς η τελευταία ημερομηνία έως την οποία ένας κατασκευαστής θα εγγυηθεί την ποιότητα ενός προϊόντος και όχι την ασφάλειά του. Εξαιτίας αυτής της διάκρισης, μπορείτε να τρώτε με ασφάλεια τα τρόφιμά σας για περιορισμένο χρονικό διάστημα μετά τη λήξη της καλύτερης ημερομηνίας ή της ημερομηνίας χρήσης.
↑ Πώς να καταλάβετε εάν το πλιγούρι βρώμης είναι κακό, σάπιο ή χαλασμένο;
Η εφαρμογή κατάλληλων τεχνικών υγιεινής και ασφάλειας τροφίμων θα βοηθήσει στην πρόληψη τροφιμογενών ασθενειών.
Αν και δεν είναι ένα τέλειο τεστ, οι αισθήσεις σας είναι συνήθως τα πιο αξιόπιστα όργανα για να διαπιστώσετε εάν το πλιγούρι βρώμης σας έχει λήξει και έχει χαλάσει. Το ξηρό πλιγούρι βρώμης διαρκεί για πολλά χρόνια, απλά προσέξτε για αλλαγή στο χρώμα ή την υφή. Μην το φάτε εάν εμφανίσει οσμή ή γεύση διαφορετική από τη συνηθισμένη.
Μπορείτε να καταλάβετε εάν το παρασκευασμένο πλιγούρι βρώμης πηγαίνει άσχημα όταν το υγρό έχει διαχωριστεί σημαντικά από τα άλλα συστατικά. Μόλις προετοιμαστεί, λόγω της υγρασίας, θα εμφανίσει γρήγορα μούχλα και θα είναι μη ασφαλές για κατανάλωση.
Υπάρχουν, φυσικά, ορισμένοι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με τα αλλοιωμένα τρόφιμα, γι' αυτό να θυμάστε πάντα να εφαρμόζετε την ασφάλεια των τροφίμων και να απολαμβάνετε τα τρόφιμά σας πριν λήξει η διάρκεια ζωής τους!
↑ Πώς να αποθηκεύσετε το Oatmeal για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του;
Για το συσκευασμένο και ξηρό μείγμα πλιγούρι βρώμης, θα πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό ξηρό περιβάλλον που δεν είναι ευαίσθητο σε αλλαγές θερμοκρασίας. Όταν τα αντικείμενα περνούν από αλλαγές θερμοκρασίας από ψυχρό σε ζεστό και αντίστροφα, η υγρασία στον αέρα τείνει να συμπυκνώνεται μέσα στις συσκευασίες. Αυτή η υγρασία επιτρέπει τη μούχλα να αναπτυχθεί και το πλιγούρι βρώμης σας να χαλάσει.
Για παρασκευασμένο πλιγούρι βρώμης, μπορείτε να το διατηρήσετε φρέσκο περισσότερο, αποθηκεύοντάς το στο ψυγείο σας κάτω από τους 40°F αμέσως μετά τη χρήση. Το παρασκευασμένο πλιγούρι βρώμης πρέπει να φυλάσσεται σε αεροστεγή δοχεία που βοηθούν στην αποφυγή υγρασίας και άλλων ρύπων. Επιπλέον, θα πρέπει πάντα να φροντίζετε να χρησιμοποιείτε καθαρά ασημικά όταν σερβίρετε πλιγούρι βρώμης για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση.
Μερικά οφέλη της σωστής αποθήκευσης τροφίμων περιλαμβάνουν την υγιεινή διατροφή, τη μείωση του κόστους των τροφίμων και τη βοήθεια του περιβάλλοντος αποφεύγοντας τη σπατάλη.
↑ Ενδιαφέροντα γεγονότα για το Oatmeal:
↑ Για πόσο καιρό είναι καλό το πλιγούρι βρώμης όταν παρασκευάζεται σε πιάτο;
Πόσο διαρκεί το πλιγούρι βρώμης; Αυτο εξαρταται. Πόσο διαρκεί το γάλα; Σε γενικές γραμμές, τα τρόφιμα μπορούν να διαρκέσουν μόνο όσο το συστατικό που λήγει πιο γρήγορα με το οποίο αναμειγνύονται.
↑ Ποιοι είναι οι πόροι διάρκειας ζωής μας;
Για τον προσδιορισμό της διάρκειας του Oatmeal, το περιεχόμενό μας ενσωματώνει έρευνα από πολλούς πόρους, συμπεριλαμβανομένου του Υπουργείου Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών και της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών. Επιπλέον, ψάξαμε στον ιστό για ενημερωτικά άρθρα και αναφορές σχετικά με την ασφάλεια των τροφίμων, την αποθήκευση τροφίμων και τη διάρκεια ζωής του Oatmeal.
↑ *Μια σημαντική σημείωση για τις ημερομηνίες λήξης...
Αν και οι πληροφορίες για τη διάρκεια ζωής του Oatmeal στο Eat By Date είναι γενικά αξιόπιστες, να θυμάστε ότι οι μεμονωμένες περιπτώσεις θα ποικίλλουν και ότι οι συμβουλές μας πρέπει να λαμβάνονται μόνο ως γνώμη και όχι ως αντικατάσταση του επαγγελματία υγείας σας. Παρακαλώ τρώτε υπεύθυνα!
